このような症状でお悩みですか?

  • 正座ができない
  • 手術以外の方法で何とか改善させたい
  • 膝の内側に痛みがある
  • O脚である
  • 生活や運動時のストレスをなくしたい
  • 荷重時や歩行時に痛みがある
  • 将来、歩行がきちんと出来るか不安である
  • 立ち上がる時に膝が伸びづらい
  • 股関節にも痛みが出てきている
  • 外反母趾もあり、足の指裏が痛い

他ではよくならない理由

長年、膝痛で悩まれてきたみなさんは、
「膝痛は一生付き合っていくもの」
と思われています。

そして、膝が痛む度に痛み止め、ヒアルロン酸の注射、電気、痛みがある部分のマッサージで痛みをごまかしているケースが多くあります。

膝関節は姿勢や身体の動きを支えるバランサーの役割を担っています。
ですので、膝痛は身体全体の何かしらのトラブルのサインとも言えます。

そのサインに気づかないまま痛み止めなどで膝痛を抑えることは、
膝の変形を悪化させ、人工関節の手術のリスクにもつながります。

しかし、ご安心ください。
きちんと身体に起こっているサインに気づき、今からあなたがどのようにしていけば膝痛を改善していけるようになるのかをお伝えしていきます。

症状についての説明

膝痛とは?(骨や軟骨の変形を伴わない)
骨や軟骨のすり減り以外の膝痛の原因があります。
それは、膝関節自体の歪み、膝関節の周りを覆う関節包や筋肉の硬さです。

関節包や筋肉には痛みを感じる神経がたくさんあり、これらが硬くなることで、
少しの刺激で痛みを感じやすくなったり、膝の曲げ伸ばしがしづらくなったりします。

変形性膝関節症とは?(骨や軟骨の変形を伴う)
女性に多くみられ、高齢者になるほど割合は高くなります。主な症状は膝の痛みと水の貯留です。
初期では立ち上がり、歩きはじめなど動作の開始時のみに痛み、中期には正座や階段の昇降が困難となり、末期になると、安静時にも痛みがとれず、変形が目立ち、膝がピンと伸びず歩行が困難になります。

変形性膝関節症は関節軟骨の老化によることが多く、肥満も関与しています。
また骨折、靱帯や半月板損傷などの外傷、化膿性関節炎などの感染の後遺症として発症することがあります。
加齢によるものでは、関節軟骨が年齢とともに弾力性を失い、身体が歪んだ状態で誤った身体の使い方をすることで膝関節に負担をかけ、そのストレスの繰り返しで、痛みや関節の変形を生じます。

一番大事なのは、膝痛を引き起こしている原因です。
その3つの原因をお伝えしていきます。

原因

原因1 脊柱・骨盤・股関節・足関節の歪みによる膝関節への影響

膝関節は姿勢や身体の動きを支えるバランサーの役割を担っています。
特に脊柱の胸椎や腰椎、骨盤、股関節、足関節の歪みが多いです。
これらが歪むことで、中心にある膝関節に負担をかけ続けることで膝痛を生じさせます。

原因2 内臓の歪みによる姿勢の崩れ

内臓は平滑筋という筋肉で出来ているため骨格筋と同じように内臓が歪んだり、代謝や循環も悪くなって臓器が重くなります。

内臓は脊柱に膜で付着していることから
例えば、身体の左側に位置する心臓が歪み、重くなると脊柱が丸くなり、肋骨の位置も変位し、左肩が下がり上肢の長さも変化します。

そうすることで姿勢のバランスが悪くなり膝関節に負担をかけて痛みを生じさせます。

当院での改善方法

当院では、脊柱、骨盤、股関節、足関節歪みを整えることで姿勢を整え、膝関節の負担を軽減させます。
また、内臓の歪みからくる姿勢の崩れも整えることで、膝関節の負担を軽減させます。

さらに体重、体脂肪、内臓脂肪増加を解決していくために、
あなたにあった食生活・栄養指導、ストレッチやセルフエクササイズを指導させて頂くので、効率よく体重を落とすことができます。

膝痛で悩まれている女性の方はご自身のお身体に対する自信をなくされ、不安を抱えていらっしゃる方が多いです。
当院では、あなたの膝に痛みが生じている原因をきちんと説明させて頂きます。
その上で施術法、改善していくまでの通院頻度を含めた施術計画を一緒に立てていきますので、ご安心下さい。

施術方法も当院は施術中にお客様が寝られるぐらい優しい刺激なのでご安心下さい。
筋骨格、内臓を整え、姿勢、食生活を改善させることにより、膝関節への負担を軽減させ、痛みなく動ける身体に改善されていきます。
不安なことがありましたら、まずはお気軽にご相談下さい。

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院情報/アクセス

院名 Total Body Care 秀美
住所 〒377-0008 群馬県渋川市渋川905-22 サンフェリア坂下W-1号室
電話番号 090-1402-2471
営業時間 9:00~20:00 (不定休)
定休日 日、祝日
代表 狩野秀旭

院情報

完全予約制
受付時間  9:00~20:00 (不定休)

定休日 日、祝日

〒377-0008 群馬県渋川市渋川905-22 サンフェリア坂下W-1号室